« LES CHAKRAS »

RAPPEL :  Avez-vous constamment l’impression que vous devez vous battre dans la vie pour obtenir ce que vous désirez ? Que vous êtes entouré(e) d’incompétents et que, si vous ne prenez pas les choses bien en main, rien ne se fait autour de vous ? Ou encore que tout le monde compte sur vous et que vous n’avez donc pas le choix de prendre toutes ces innombrables responsabilités sur vos épaules ? Que vous devez travailler fort, à la sueur de votre front, pour avoir du succès et en faire profiter les autres ?

 

PETIT GUIDE

POUR COMPRENDRE LE MECANISME DES CHAKRAS

 

Tout dans notre univers rayonne de l’énergie, de la plus grande montagne ou de l’océan au moindre brin d’herbe, à chaque cellule de notre corps. Toutes nos cellules émettent de l’énergie de différentes manières, et différentes cellules émettent différents types d’énergie selon l’endroit où elles se trouvent dans le corps et leur fonction.

 

Il ne faut donc pas s’étonner que, compte tenu de la nature spécialisée de l’énergie de votre corps, il existe plusieurs canaux différents situés sur des points clés du corps à travers lesquels l’énergie peut circuler dans un flux constant. On les appelle les chakras .

 

Le mot chakra signifie «roue» en sanskrit, bien que ce ne soit pas comme les roues que nous avons jamais vues. L’énergie des chakras tourne dans le sens des aiguilles d’une montre, déplaçant l’énergie de notre corps dans le champ autour de nous , et il tourne dans le sens inverse des aiguilles d’une montre pour extraire de l’énergie de notre monde extérieur (et des C’est l’état de fréquence de nos chakras qui détermine la direction dans laquelle notre énergie s’écoulera, soit en attirant de l’énergie dans notre corps, soit en la libérant vers l’extérieur.

 

« Il existe plusieurs canaux différents situés sur des points clés du corps à travers lesquels l’énergie peut circuler dans un flux constant. »

 

Mais nos chakras sont-ils des entités physiques? Sont-elles de petites roues qui tournent dans les sept centres clés de notre corps? Non, ils ne sont pas composés de matière; ils sont énergiques. Mais comme les pales d’un ventilateur, ce n’est pas parce que vous ne pouvez pas les voir qu’elles ne sont pas là.

 

Vous vous demandez peut-être comment nous pouvons savoir si les chakras existent si nous ne les voyons pas réellement. Il s’agit d’une question valable et pour laquelle la science n’a pas encore trouvé de réponse. Pour moi, en tant que personne à l’ esprit scientifique, c’était un grand pas en avant lorsque j’ai commencé à apprendre la guérison des chakras. Je suis un scientifique, pas un philosophe n’est la résistance que mon ego m’a lancé alors que je commençais à explorer ce qui était une toute nouvelle frontière pour moi.

 

Mais alors que le concept de chakras était nouveau pour moi (et parvient toujours à échapper à la preuve scientifique), il existe depuis des milliers d’années et à travers les cultures. Il a été étudié et démontré à maintes reprises dans les traditions ayurvédiques et yoguiques , ainsi que par les concepts chinois du qi et des méridiens, et c’est quelque chose que je me suis «avéré» par ma propre expérience et mon travail de guérison avec mes patients. L’influence de l’énergie de notre corps, la force de vie qui nous traverse et la puissance du champ quantique lui-même sont des choses que nos capacités scientifiques doivent encore rattraper. Je crois que nous y arriverons éventuellement, mais jusque-là nous ne pouvons compter que sur notre expérience et les enseignements des autres.

 

Nos chakras existent en sept points le long de notre corps (voir le diagramme ci-dessus), chacun étant associé à un ensemble différent d’organes et de systèmes. Il ne faut pas s’étonner que les emplacements de nos chakras correspondent aux endroits de notre corps où les systèmes essentiels consomment beaucoup d’énergie.

 

Par exemple, celui entre les yeux se trouve bien sûr autour de notre centre visuel, mais aussi du lobe frontal de notre cerveau. Cet emplacement est l’épicentre de notre processus décisionnel, de notre planification et de notre orientation. Il y a tellement d’énergie nécessaire dans cette région de notre corps qu’il est tout à fait logique qu’elle ait une sortie d’énergie située dans un endroit pratique. Il en va de même pour le chakra du cœur, qui contient tellement d’énergie qu’il possède son propre champ de force et émet tellement d’énergie électromagnétique qu’il peut être mesuré à plusieurs mètres de distance. Les chakras peuvent être ouverts ou fermés, suractifs ou sous-actifs, en fonction de la capacité de l’énergie à les traverser.

 

Et ce flux est déterminé par l’état ouvert ou resserré de votre corps et de votre corps énergétique , vous l’avez deviné.

 

un aperçu du système des chakras et des éléments du corps énergétique associés qu’il est important de comprendre pour le processus de guérison des chakras.

 

Nous pouvons mieux comprendre l’existence énergétique de nos chakras (et de leurs émotions associées) en comprenant leur couleur, ce qui devient important dans les exercices de guérison des chakras que je décrirai plus loin dans cet article. Oui, chaque chakra a une couleur qui lui est associée. La lumière visible émet des ondes électromagnétiques qui vibrent à travers le champ à travers le temps et l’espace. Selon la rapidité avec laquelle les ondes vibrent, nos yeux les ramasseront en différentes couleurs. Le rouge, par exemple, est une onde de basse fréquence qui ressemble à un roulement lent; le violet, quant à lui, est une onde haute fréquence avec des pics et des creux prononcés.

En fait, nous pouvons mesurer une onde en nanomètres et ensuite déterminer sa force énergétique! Les énergies de chakra, vibrant à leurs différentes fréquences, ont également des couleurs différentes.

 

Comment fonctionne un chakra, en tout cas?

Un chakra peut être une roue ou un vortex, mais il fonctionne comme une boule d’énergie qui interpénètre le corps physique. Les chakras eux-mêmes ne sont pas physiques; vous ne pouvez pas les voir sur une radiographie. Ce sont des aspects de la conscience et ils interagissent avec le corps physique et énergétique à travers deux véhicules principaux, le système endocrinien et le système nerveux. Chacun des sept chakras est associé à l’une des neuf glandes endocrines, ainsi qu’à un groupe particulier de nerfs, appelé plexus , ce qui en fait des éléments importants de la guérison. Ainsi, chaque chakra correspond à des parties particulières du corps et à des fonctions particulières du corps contrôlées par ce plexus ou cette glande endocrine, ce qui est essentiel pour comprendre le fonctionnement des méthodes de guérison des chakras.

 

Les chakras représentent non seulement des parties particulières de votre corps physique, mais également des parties particulières de votre conscience . Votre conscience, comment vous percevez votre réalité, représente tout ce que vous pouvez expérimenter. Tous vos sens, perceptions et états de conscience possibles peuvent être divisés en sept catégories et chacune de ces catégories peut être associée à un chakra particulier.

 

Lorsque vous ressentez une tension dans votre conscience, vous la ressentez dans le chakra associé à la partie de votre conscience subissant le stress et dans les parties du corps physique et énergétique associées à ce chakra (voir le diagramme ci-dessous) ). Vous sentez que le stress dépend donc de la raison pour laquelle vous ressentez le stress.

 

Lorsque vous êtes blessé dans une relation, vous le ressentez dans votre cœur. Lorsque vous êtes nerveux, vos jambes tremblent et votre vessie devient faible. Quand il y a une tension dans une partie particulière de votre conscience, et donc dans le chakra associé à cette partie de votre conscience, la tension est détectée par les nerfs du plexus associés à ce chakra et communiquée aux parties du corps physique et énergétique contrôlé par ce plexus. Lorsque la tension se poursuit sur une période de temps ou atteint un degré d’intensité particulier, elle crée un symptôme au niveau physique et nécessite la guérison du chakra. Encore une fois, le symptôme sert à vous communiquer à travers votre corps ce que vous vous êtes fait dans votre conscience.

 

 

la voie de l’énergie vers les symptômes physiques à travers les chakras. La pratique régulière des techniques de guérison des chakras peut inverser de nombreux symptômes physiques de maladie et de maladie.

Tout comme la soif (au moment où vous avez soif, vous êtes déjà déshydraté), le symptôme physique contredit un déséquilibre énergétique de longue date. Pour inverser la tendance, des changements physiques peuvent être nécessaires, ainsi que des pratiques de guérison des chakras. Lorsque nous changeons quelque chose à propos de notre façon d’ être , nous pouvons libérer le stress qui a créé le ou les symptômes, et nous pouvons alors retrouver notre état naturel d’équilibre et de santé.

Ouverture et fermeture des chakras

L’ouverture et la fermeture de nos chakras fonctionnent comme un système de défense énergétique. Une expérience négative (et l’énergie basse fréquence qui l’accompagne) peut provoquer la fermeture de l’énergie associée au chakra afin de bloquer cette énergie. De même, si nous nous accrochons à un sentiment de faible calibrage comme un blâme, prolongeant l’émotion parce que nous refusons de le traiter ou de le déplacer, nous fermons le chakra (le canal par lequel l’énergie pourrait autrement s’échapper), ce qui nécessite techniques de guérison comme l’exercice de souffle de feu décrit ci-dessous. Toute émotion qui se trouve à l’extrémité inférieure de la carte Quantum Lovemap (décrite dans mon livre ) déclenchera probablement une constriction d’énergie des chakras. Je crois que nous ressentons cette constriction comme la tension qui entre dans notre esprit et notre corps lorsque nous sommes stressés.

 

Lorsque nous ouvrons et guérissons nos chakras, l’énergie peut à nouveau circuler librement et les choses reviennent à la normale. Parfois, il s’agit de déplacer de l’énergie dans tout notre corps, de déplacer notre propre fréquence sur la carte Quantum Lovemap ou de nous attaquer à une épine difficile qui nous stresse. Pour l’instant, je veux simplement que vous compreniez à quel point la guérison des chakras est importante et que vos chakras soient ouverts et permettent à l’énergie de vous traverser sans obstruction. La connexion de chaque chakra à une glande endocrine et à un système nerveux clés dans votre corps signifie qu’un déficit énergétique peut avoir de graves conséquences physiques si vous l’ignorez trop longtemps. Je me demande souvent si le chagrin que j’ai ressenti lorsque ma mère est morte a suffisamment réprimé mon système immunitaire – ainsi que toutes les pensées négatives, le chagrin et le sucre (les cellules cancéreuses ont beaucoup plus de récepteurs du glucose que les cellules normales). dans mon corps pour grandir.

 

L’équilibre est la clé de la guérison des chakras

 

Aucun chakra n’est meilleur que les autres ou plus important que les autres dans le processus d’équilibrage du corps énergétique et de guérison des chakras. Vous ne voulez pas avoir d’énergie de chakra cardiaque supplémentaire et moins d’énergie de chakra de la gorge; ça ne marche tout simplement pas comme ça. Idéalement, tous les sept de vos chakras sont guéris, équilibrés , ouverts et bourdonnants, permettant à l’énergie d’entrer et de sortir de votre corps. La chose étonnante est que votre corps va trouver un moyen de déplacer l’énergie vers l’intérieur et l’extérieur (à moins, bien sûr, que votre moi ego lui dise de s’accrocher à quelque chose). Si l’un de vos chakras est fermé ou sous-actif, il y a de fortes chances qu’un autre chakra soit trop actif pour compenser la différence.

 

Parce que votre corps veut atteindre l’équilibre énergétique dans vos chakras, aller trop loin dans l’une ou l’autre direction (sous-active ou hyperactive) dans un chakra peut réellement avoir des effets négatifs sur votre corps et être contre-productif. Un chakra sous-actif frappe un autre chakra en overdrive, qui à son tour tire une énergie supplémentaire de cette partie du corps. Les descriptions ci-dessous montrent comment vous pouvez agir ou ressentir lorsque vos chakras sont déséquilibrés et ont besoin de guérison . La première liste les systèmes physiques associés à chaque chakra et les symptômes physiques potentiels qui peuvent vous indiquer que quelque chose ne va pas.

 

 

Comment vous sentir ou agir quand les chakras sont hyperactifs ou inactifs

 

Chakra racine

Trop actif 
Craintif, nerveux, peu sûr ou sans fondement; matérialiste ou gourmand; résistant au changement

Sous-actif 
Ne pas avoir l’impression d’être à la maison ou être en sécurité n’importe où, codépendant, incapable d’entrer dans son corps, craignant d’être abandonné

 

Chakra sacré

Trop actif 
Sur-émotionnel, très rapide à attacher et à investir dans d’autres, attiré par le drame, de mauvaise humeur, sans limites personnelles

Sous-actif 
Stiff, sans émotion, fermé aux autres, sans estime de soi ou sans valeur personnelle, peut-être dans une relation abusive

 

Navel (Plexus Solaire) Chakra

Trop actif 
Domination, agressif, en colère, perfectionniste ou trop critique de soi ou des autres

Sous-actif 
Passif, indécis, timide, manque de maîtrise de soi

 

Chakra du coeur

Trop actif 
Aimer d’une manière collante, suffocante; manque de sens de soi dans une relation; prêt à dire oui à tout; manquant de limites, laissant tout le monde dans

Sous-actif 
Froid, distant, isolé, incapable ou peu disposé à s’ouvrir aux autres, à contrecœur

 

Chakra de la gorge

Trop actif 
Trop bavard, incapable d’écouter, très critique, injurieux, condescendant

Sous-actif 
Introverti, timide, ayant de la difficulté à dire la vérité, incapable d’exprimer ses besoins

 

Chakra du troisième œil

Trop actif 
Absence de contact avec la réalité, manque de discernement, incapacité à se concentrer, sujette aux hallucinations

Sous-actif 
Rigides dans la pensée, fermées à de nouvelles idées, trop dépendantes de l’autorité, déconnectées ou méfiantes de la voix intérieure, anxieuses, attachées au passé et craignant l’avenir

 

Couronne Chakra

Trop actif 
Accro à la spiritualité , insensible aux besoins corporels, ayant de la difficulté à contrôler ses émotions

Sous-actif 
Pas très ouvert à la spiritualité, incapable d’établir ou de maintenir des objectifs, de manquer de direction

 

 

Les chakras et les glandes associées, les organes et les symptômes

Chakra racine

Glandes et organes endocriniens associés 
Glandes surrénales, colonne vertébrale, sang et organes reproducteurs

Symptômes physiques du déséquilibre
Incapacité à rester assis, agitation, poids malsain (obésité ou trouble de l’alimentation), constipation, crampes, fatigue ou mollesse

 

Chakra sacré

Glandes et organes endocriniens associés
Reins et organes reproducteurs : ovaires, testicules et utérus

Symptômes physiques du déséquilibre
Douleur ou raideur au bas du dos, problèmes urinaires, douleur ou infection rénale, infertilité, impuissance

 

Navel (Plexus Solaire) Chakra

Glandes et organes endocriniens associés
Système nerveux central, système digestif (estomac et intestins), foie, pancréas, système métabolique

Symptômes physiques du déséquilibre
Ulcères, gaz, nausées ou autres problèmes digestifs; troubles de l’alimentation;l’asthme ou d’autres affections respiratoires; douleur nerveuse ou fibromyalgie;infection dans le foie ou les reins; autres problèmes d’organes

 

Chakra du coeur

Glandes et organes endocriniens associés
Thymus et système immunitaire, cœur, poumons, seins, bras, mains

Symptômes physiques du déséquilibre
Problèmes cardiaques et circulatoires (hypertension, palpitations cardiaques, crise cardiaque), mauvaise circulation ou engourdissement, asthme ou autres affections respiratoires, cancer du sein, articulations raides ou problèmes articulaires dans les mains

Chakra de la gorge

Glandes et organes endocriniens associés
Thyroïde, cou, gorge, épaules, oreilles et bouche

Symptômes physiques du déséquilibre
Raideur ou douleur au cou ou aux épaules, mal de gorge, enrouement ou laryngite, maux d’oreille ou infection, problèmes dentaires ou ATM, problèmes de thyroïde

 

Chakra du troisième œil

Glandes et organes endocriniens associés
Hypophyse, yeux, front, base du crâne, biorythme

Symptômes physiques du déséquilibre
Problèmes de vision, maux de tête ou migraines, insomnie ou troubles du sommeil, convulsions, cauchemars (bien que ce ne soit pas un symptôme physique en soi, c’est un phénomène courant)

 

Couronne Chakra

Glandes et organes endocriniens associés
Glandes pituitaires et pinéales , cerveau, hypothalamus, cortex cérébral, système nerveux central

Symptômes physiques du déséquilibre
Vertiges, confusion, brouillard mental, troubles neurologiques, douleurs nerveuses, schizophrénie ou autres troubles mentaux

Comme vous pouvez le voir, beaucoup de ces symptômes physiques ne doivent pas être pris à la légère! La chose difficile à retenir est que le corps physique et énergétique continuera à nous envoyer son message – augmentant l’intensité s’il le faut – jusqu’à ce que nous fassions attention et que nous entreprenions une guérison physique, mentale, émotionnelle et énergétique du chakra.

 

Chakras et votre fréquence énergétique

L’énergie de nos chakras influence nos processus physiques via l’inhibition et la stimulation. Rappelez-vous que les chakras sont comme des roues dont le travail consiste non seulement à maintenir l’énergie en mouvement, mais aussi à se resserrer ou à se fermer pour se défendre contre une énergie négative. Afin de compenser un chakra contraint et sous-actif, un autre chakra deviendra hyperactif, envoyant vos vibrations à basse fréquence plus rapidement, ce qui nécessitera un nouvel équilibre dans le processus de guérison des chakras. Cela crée et prolonge à son tour une réalité à basse fréquence. Si vos chakras sont ces centres d’énergie émettant et absorbant de l’énergie, sont-ils la source de votre fréquence ou en sont-ils le résultat?Vos chakras sont-ils la poule ou l’œuf?

 

Je pense qu’ils sont tous les deux Je pense que le double rôle des chakras, en termes de conscience et de soi physique, concerne vraiment la relation entre l’esprit et le corps. Lorsque vous travaillez sur le corps, l’esprit s’installe dans la course, et inversement.C’est la même chose avec votre fréquence et votre énergie de chakra. Lorsque vous êtes dans la fréquence de l’ego, cela affecte le flux d’énergie dans vos chakras et votre corps physique et énergétique dans son ensemble créant entre autres un besoin accru de guérison énergétique du corps et des chakras. Cependant, à mesure que vous nettoyez et nettoyez vos chakras en déplaçant de l’énergie, vous modifiez également votre fréquence.

Rappelez-vous simplement, si vous opérez sur une fréquence plus basse, alors 1) vous créez votre réalité, parce que vos cinq sens saisissent ce à quoi vous appliquez votre conscience (« Ceci est où nous sommes, trouvez-moi tous les les choses qui renforcent cela ”), et 2) votre fréquence de résonance est ce que vous mettez dans le champ quantique et ce que vous dessinez dans vos chakras, ce qui a un impact sur votre état physique.

 

Exercice: Chakra de souffle de feu Équilibrage et guérison

Cet exercice est une méditation orgasmique axée sur la guérison des chakras et le corps énergétique, nommée par un médecin cherokee, Harley Swiftdeer. Vous allez respirer dans chacun de vos chakras et, ce faisant, vous imaginez les couleurs de ce chakra illuminant avec une lumière brillante et curative. En continuant à respirer, vous déplacerez cette belle énergie en cercles dans votre corps physique et énergétique, et au moment où elle atteindra vos chakras supérieurs, elle aura l’impression d’avoir pris sa propre vie.

 

Fire Breath est extrêmement relaxant, rajeunissant et guérissant pour vos chakras et votre corps énergétique , mais il peut aussi vous donner des découvertes inattendues.Les grandes émotions peuvent se déplacer à travers vous, souvent des émotions que vous ne saviez même pas que vous teniez. Vous voudrez peut-être libérer des larmes ou exprimer de la colère. Bien que cela puisse absolument être fait avec votre partenaire, je vous suggère de le faire vous-même d’abord.

  1. Abandonnez vos attentes et mettez-vous dans l’état d’esprit et d’énergie du sentiment que vous désirez.Lâchez tout attachement ou toute attente concernant le résultat.
  2. Allongez-vous sur le dos, les genoux levés et les pieds à plat sur le sol (ou le lit).Détendez votre mâchoire.Respirez par le nez et expirez par la bouche.
  3. Imagine ton souffle remplissant ton ventre comme un ballon.Pendant que vous expirez, aplatissez votre bas du dos au sol. Il devrait y avoir une légère bascule dans votre bassin lorsque vous faites cela.
  4. Pressez vos Kegels pendant que vous expirez.
  5. En inspirant, imaginez que vous tirez de l’énergie de votre chakra racine, votre périnée.Vous n’avez pas à pousser ou à tirer de l’énergie. Il suivra vos pensées.
  6. Ensuite, inspirez votre énergie de votre chakra racine jusqu’à votre chakra sacré.Puis expirez, en faisant circuler l’énergie vers la racine. Continuez à déplacer votre énergie entre la racine et les chakras sacrés en inspirant et en la sentant monter, en expirant et en la laissant revenir à la racine. Répétez plusieurs fois et vous remarquerez que l’énergie semble se déplacer facilement et presque seule.
  7. Maintenant, élargissez le cercle en respirant l’énergiede guérison de votre chakra racine jusqu’à votre chakra du plexus solaire, en serrant vos muscles Kegel lorsque vous expirez. Répétez ceci plusieurs fois aussi. Lorsque cela semble complet, réduisez le cercle de sorte que l’énergie entre votre chakra sacré et votre plexus solaire.
  8. Alors que vous continuez à respirer et à serrer vos Kegels, élargissez le cercle d’énergie pour qu’il se déplace entre votre chakra sacré et votre cœur.Lorsque cela semble complet, réduisez le cercle de sorte que l’énergie passe entre votre plexus solaire et votre centre cardiaque. Vous déplacez votre énergie du sacré au cœur et du plexus solaire au cœur.
  9. Ensuite, faites un cercle d’énergie entre le plexus solaire et la gorge, suivi d’un cercle plus petit entre le cœur et la gorge.Lorsque vous atteignez la gorge, faites des bruits si vous ne le faites pas déjà, des soupirs aux gémissements en passant par les «aahs». Cela libère et aide à déplacer l’énergie et à créer une guérison plus profonde des chakras. L’énergie peut commencer à remonter les chakras en cercle tout seul au fur et à mesure que l’élan prend de l’ampleur.
  10. Respirez, déplacez l’énergie du cœur vers le troisième œil et expirez et redescendez vers le cœur.Faites-le plusieurs fois, suivi d’un cercle plus petit entre la gorge et le troisième œil. Lorsque vous envoyez de l’énergie dans votre troisième œil, montez les yeux (gardez-les fermés) comme si vous pouviez voir le dessus de votre tête. Cela aidera votre énergie à monter et vos chakras guériront et équilibreront.
  11. Le cercle suivant va de la gorge à la couronne, suivi d’un cercle plus petit entre le troisième œil et le chakra de la couronne.
  12. Continuez à respirer et à bouger vos hanches et à déplacer l’énergie en cercles, donnant à votre corps l’espace nécessaire pour traverser tout le processus de guérison des chakras et de rajeunissement du corps énergétique.
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